En Candra Yoga podremos disfrutar de esta sesión de Yin Yoga centrada en estiramientos profundos, relajación y conexión cuerpo-mente, acompañada de un baño de sonido de la mano de  @angela.garcia_yoga, donde las vibraciones de los Gongs, cuencos y otros instrumentos sanadores te llevarán a una relajación profunda. Esta sesión está diseñada para armonizar cuerpo, mente y espíritu. El Yin Yoga se caracteriza por posturas pasivas sostenidas por varios minutos, enfocadas en los tejidos conectivos, con un enfoque meditativo y respiración consciente, ofreciendo beneficios como mayor flexibilidad, relajación profunda, equilibrio energético y calma mental. El baño de sonido es una experiencia donde se utilizan vibraciones sonoras para obtener una relajación profunda, reducir el estrés y equilibrar el cuerpo y la mente. Estas vibraciones afectan a las ondas cerebrales, llevando a un estado de calma similar al de la meditación. Más info y reservas en el 600 46 37 95. Más info y reservas en el 600 46 37 95.